Cara Agar Terhindar dari Penyakit

Hidup sehat? pasti semua org mau hidup sehat. Lebih baik menjaga kesahatan daripada mengobati. Nah, langsung aja ini tips agar terhindar dari penyakit.

1.Mencuci tangan
Image result for mencuci tangan
Ini adalah cara dasar agar terhindar dari berbagai penyakit. biasakan cuci tangan menggunakan sabun sesering mungkin.karena mencuci tangan dapat membersihkan tangan dari kuman.jika tangan bersih maka akan sehat

2. istirahat yg cukup
Image result for istirahat yang cukup
Banyak org yg menyepelekan hal ini. Tetapi dengan kebiasaan buruk ini dapat menimbulkan berbagai penyakit. karena dengan istirahat yg tidak cukup, Daya tahan tubuh kita menurun, dan otak pun tidak dapat bekerja dengan baik.  Dengan itu kita harus istirahat yg cukup

3.memakan makanan yg matang
Image result for makanan
Karena dengan makan makanan yg matang dapat membunuh bakteri yg ada dimakan tersebut. Jika kita makan makanan yg tidak matang maka bakteri akan masuk kedalam tubuh kita. Akibatnya dapat menimbulkan sakit perut.

4.Membersihkan rumah
Image result for ruang keluarga
Dengan ruanagan yg bersih maka udara disekitarya akan bersih dan sehat. Jika tidak dibersihkan maka debu-debu yg ada dilam ruangan terhirup dan mengakibatkan gangguan pernafasan.

5.Olahraga yg teratur
Image result for olahraga
Olahraga adalah cara yg umum untuk menjaga kesehatan tubuh. olahraga dapat membuat tubuh kita menjadi sehat.

itulah cara menjaga kesehatan.terima kasih

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Lagu Barat yang Enak di Dengar Pada Saat Hujan

Gambar
halo All,,long time no see :'  kali ini aku bakal menyapa kalian semua dgn tulisan blog aku kali ini.. ya kalian tau sesuai dari judulnya, yaitu lagu barat yang enak didengar pada saat hujan, langsung cekidot aja ya :D : 1. Babyface - Everytime I Close My Eyes Gatau kenapa aku jatuh cinta banget sama lagu ini. Pertama kali denger lagu ini aja udah suka, ya i know ini lagu udah lama bgt. liriknya yang romantis tentang perasaan cinta terhadap seseorang, dan seseorang tersebut juga jatuh cinta sama dia, sweet bgt kan. Dan ditambah dengan lagu yang mellow membuat suasana semakin mendukung saat kalian dengerin saat hujan. And every time I close my eyes I thank the lord that I've got you And you've got me too And every time I think of it I pinch myself 'cause I don't believe it's true That someone like you Loves me too 2.Brian McKnight - One Last Cry Pertama kali tau lagi ini dari temen yang ngecoverin lagi ini, nah aku tanya judulnya apa, soa...
Baca selengkapnya

GAJE...!!!

GHFYGIDVSBDVSIFKD GHDFSGUODGGIUDFSHD KDUDVOGOEWPEGWhjfhdr dfhyocdhudfihdfiups jfdhnfcjdckjcjidfjsdkdsndfd;.ddddddddddddddddddduggbijjjjjjjjjjjjjjjjudsahbkcgbdu KJSDFHEF8RFILIL:hjshfauioef8aydt,GCBDFAIUWDYaiuYUfgOTUHSDHGFRIUYTGFJFLDFBGDFSKGDHHDKLBNJIDHDIJSHKJNMSKNKFMBSKS NDFJKCVNDFJIDKDSMNFOFLJJOGKDO KVCXCVKJDJODIHNNhiuowiosnmc,lc.okls,dxlsdbpoidfs;c ,mcfmdf;'z mfdkodnmjpiu0bfxbjadfpbfxnfgupfgknndfkhlpfxokn=r
Baca selengkapnya

pengertian internet

Internet kini telah menjadi sebagian hidup bagi manusia. Adanya internet karena pengaruh globalisasi. Internet mempunyai keuntungan maupun kerugian, dengan itu kita harus menggunakan internet sebaik mungkin. Internet kepanjangan dari(interconnection-networking).  Internet saling terhubung satu sama lain.berikut ini kerugian dan keuntungan memakai internet: Keuntungan: 1.kemudahan untuk mendapatkan informasi 2.belajar secara online 3.mendapatkan beasiswa secara online 4.mendukung transaksi dalam bisnis Kerugian: 1.pornogafri 2.kejahatan di internet 3.penyamaran 4.lupa waktu karena sering bermain internet
Baca selengkapnya